Comprendre sa personnalité : les types psychologiques

Développer une approche humaine et préventive du burn-out pour mieux comprendre les dynamiques psychologiques au travail.

Je serai capable de :

▪️ Comprendre les bases des types psychologiques et leur influence sur notre manière de fonctionner au quotidien.
▪️Identifier les différences entre introversion et extraversion, et reconnaître leur impact sur l’énergie, la communication et les relations.
▪️ Découvrir les fonctions psychologiques (pensée, sentiment, sensation, intuition) et leur rôle dans nos décisions et nos perceptions.
▪️Mieux comprendre les autres en reconnaissant les différents profils de personnalité. .

Durée et public visé

⏱️ 03 heures
💻 Présentiel / distanciel
🧠 1 Module
👤 Tout public
🏥 Entreprise et particulier

Programme de la formation

 
Partie 1. Introversion / Extraversion : comprendre son énergie

Comprendre comment chacun se ressource, interagit et se positionne dans son environnement

Durée : 1 heure

🔵 Introversion et extraversion : deux orientations de l’énergie : Comprendre les différences fondamentales dans la manière de se ressourcer, d’interagir et de se relier à l’environnement

🔵 Modes de fonctionnement relationnels : Identifier comment chaque orientation influence la communication, la prise de parole et la gestion des interactions

🔵 Nuancer les représentations : Dépasser les idées reçues pour mieux comprendre la complémentarité des profils

Applications pratiques

📍 Identifier sa tendance dominante à partir de situations concrètes

📍 Repérer l’impact de son énergie dans une interaction ou une situation vécue

Découvrir comment chacun perçoit le monde et prend ses décisions à travers les fonctions psychologiques et leur organisation dans le fonctionnement individuel 

Durée : 1 heure

🔵 Fonctions psychologiques : quatre modes de fonctionnement : Comprendre les différences entre pensée, sentiment, sensation et intuition dans la manière de percevoir et de décider.

🔵 Fonction dominante et intermédiaire : Identifier l’organisation des fonctions dans son fonctionnement et celles qui soutiennent les prises de décision

🔵 Perception et jugement : Distinguer les fonctions de perception et les fonctions de jugement dans le traitement de l’information

Applications pratiques

📍 Identifier sa fonction dominante à partir de situations de décision

📍 Analyser une situation vécue pour repérer les fonctions mobilisées

Découvrir comment chacun perçoit le monde et prend ses décisions à travers les fonctions psychologiques et leur organisation dans le fonctionnement individuel 

Durée : 1 heure

🔵 Fonctions psychologiques : quatre modes de fonctionnement : Comprendre les différences entre pensée, sentiment, sensation et intuition dans la manière de percevoir et de décider.

🔵 Fonction dominante et intermédiaire : Identifier l’organisation des fonctions dans son fonctionnement et celles qui soutiennent les prises de décision

🔵 Perception et jugement : Distinguer les fonctions de perception et les fonctions de jugement dans le traitement de l’information

Applications pratiques

📍 Identifier sa fonction dominante à partir de situations de décision

📍 Analyser une situation vécue pour repérer les fonctions mobilisées

Méthodologie et typologie

Une approche inspirée de la psychologie analytique

 

Notre approche s’appuie principalement sur les travaux de Carl Jung, tout en s’enrichissant d’autres regards issus de penseurs comme Pierre Teilhard de Chardin ou René Girard. Elle vise à offrir une compréhension plus globale et plus complète de l’être humain.

« Le rêve révèle ce que la conscience ne parvient pas encore à formuler. »

 

Carl Gustav Jung

« Nous ne sommes pas des êtres humains vivant une expérience spirituelle, mais des êtres spirituels vivant une expérience humaine »

 

Pierre Teilhard de Chardin

« Aimer, c’est se réjouir que l’autre existe »

 

Spinoza